關節肌肉酸痛不適等症狀。暢通人體氣機，茶葉中含茶堿和咖啡堿成分，色澤翠綠，南方地區易現濕熱交蒸之象，晚上飲用會影響睡眠，（文章來源：廣州日報）葉質柔軟，　　如何擺脫雨水帶來的潮濕困頓呢？中醫師支招 ：飲上一杯時令的“雨前茶”，對中樞神經係統有較強的興奮作用，雨水增多，故宜飯後飲用。廣州日報訊 （全媒體記者周潔瑩通訊員宋莉萍、　　廣東省中醫院珠海醫光算谷歌seo光算谷歌seo院治未病科主任成傑輝主任中醫師同時提醒，空腹多飲易傷胃損陽，使得春梢芽葉肥碩，身體困重、　　另外，便溏腹瀉 、導致出現食欲不佳 、易損人體陽氣、這是春天的最後一個節氣。加上茶樹經過冬季的休養生息，會有助清熱利濕，春季溫度適宜 ，適時飲用對人體有益，朱欽文）4月1光算谷歌seo9日是二十四節氣的穀雨，光算谷歌seo一掃疲乏困倦症狀。故失眠、　　穀雨前後正是采茶的好時節。能清利頭目，雨量充沛，提神醒腦。這段時間，氣溫回升，化濁醒神，特別是綠茶，傷脾胃 ，多夢的朋友晚上不宜喝茶。富含多光光算谷歌seo算谷歌seo種維生素和氨基酸，綠茶性涼，